Prévenir la tendinite lors de la pratique de la marche nordique : conseils essentiels

06 août 2023 0 Commentaires

La marche nordique est un sport populaire qui offre de nombreux bienfaits pour la santé. Cependant, comme pour toute activité physique, il est important de prendre des précautions pour éviter les blessures. L’une des blessures courantes associées à la marche nordique est la tendinite. La tendinite est une inflammation des tendons, souvent causée par une …