7 conseils pour pratiquer la marche nordique sous la pluie

16 mars 2023 0 Commentaires

Le marche nordique sous la pluie est une activité qui peut être très agréable et bénéfique pour la santé. La marche nordique est une forme de marche qui se pratique avec des bâtons spéciaux. Elle permet de travailler plusieurs muscles à la fois et d’améliorer sa posture et sa force musculaire. Marcher sous la pluie …