Les Bienfaits du Nordic Walking Les Bienfaits du Nordic Walking Le Nordic Walking, également connu sous le nom de marche nordique, est une activité physique complète qui présente de nombreux bienfaits pour la santé. Cette pratique consiste à marcher avec des bâtons spécialement conçus pour solliciter l’ensemble du corps. Voici quelques-uns des avantages du Nordic …