Découvrez les bienfaits de la marche avec bâton nordique

marche avec baton nordique
01 juillet 2024 0 Commentaires

Marche avec bâton nordique La marche avec bâton nordique : une activité bénéfique pour le corps et l’esprit La marche avec bâton nordique, également connue sous le nom de Nordic Walking, est une activité physique complète qui allie les bienfaits de la marche à ceux du ski de fond. Cette pratique consiste à marcher en …